Körper, Seele & Geist
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Die Verbindung von Körper, Seele und Geist ist es, das den Menschen ausmacht. Sie bilden die drei Säulen unserer Gesundheit und stehen in einem empfindlichen Gleichgewicht. Wenn wir es jedoch schaffen, dieses Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, dann sind wir so stabil und vielseitig, wie ein Dreieck. Was beim Erreichen dieses Zieles helfen kann, sind Musik und Meditation.
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Meditation
Die Praxis der Meditation hilft uns Menschen, in die RUHE zu kommen. Sowohl Yoga als auch christliche Mystik geben uns dazu Hilfestellungen. Wir wollen aus beiden schöpfen und uns mit diesen Traditionen vertraut machen. Bereichert durch diese interkulturelle Begegnung gelingt uns das alltägliche Leben wesentlich leichter.
Auf Basis jahrelanger Meditationspraxis und Studien östlicher und westlicher Spiritualität zeigt Unipfarrer Hans-Peter Premur den Weg in die „Große Stille“. Um miteinander in Stille sitzen und meditieren zu können, bedarf es einer Bereitschaft zur gesammelten Innerlichkeit. Diese Bereitschaft wird unterstützt durch Sitzhaltung, bewusste Atmung und Herzensgebet.
Musik
Musik verbindet – darum gibt es regelmäßig Veranstaltungen dazu. Der Spirit Song Singabend ist perfekt dazu da, um zu meditieren, um sich eine Auszeit vom Alltag zu gönnen und durchzuatmen, um bei sich selbst anzukommen und dennoch nicht allein zu sein, um die Wirkung der Klänge im Körper zu spüren, auch wenn man selbst kein Gesangstalent ist. Es geht nicht darum, richtig und perfekt zu singen, sondern um das Ausprobieren, das sich-Trauen und sich etwas zutrauen. Auch beim KHG-Chor KlaCapella geht es nicht um Perfektion, sondern um das Erlebnis, gemeinsam zu singen und den Raum mit Klängen zu füllen. Das Repertoire ist dabei breitgefächert – je nach Stimmung werden einzelne Lieder ausgesucht und miteinander einstudiert.
*Quelle:
Premur, Hans-Peter (2016): Deine Kirche – Meine Kirche. Ein Pfarrer auf Umwegen, Wien-Graz-Klagenfurt: Styria.